Kara lahana iltihaba iyi gelir mi? Siyah Lahananın Besin Değerleri Ayrıca içerdiği bazı bileşenler sayesinde vücuttaki iltihabı azaltır ve kronik hastalık riskini azaltır. Siyah Lahananın Vitamin ve Mineral İçeriği: C Vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını korur ve kolajen üretimini destekler. Lahana iltihap söker mi? Güçlü antioksidan özelliği bulunan lahana, iltihap giderici ve kalp rahatsızlıklarına, karaciğer yağlanmasına karşı koruyucu özelliğe sahiptir. Kara lahana hangi hastalıklara iyi gelir? Kale kalsiyum açısından zengindir ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olur. Yüksek lif içeriğiyle sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık sorunlarını giderir. Düzenli tüketildiğinde kalp damar hastalığı riskini azaltır. Astım, romatizma ve safra kesesi hastalıklarına karşı… Lahana…
Yorum Bırak