Kuru baklagillerin gazı nasıl alınır? Nohut veya fasulye pişirdiğimizde. Patatesi soyup 4 parçaya bölelim. Yemeğe ekleyelim. Patates kalan gazı emer. Barbunya gaz yapar mı? Evet, barbunya fasulyesi bazı kişilerde şişkinliğe neden olabilir. Kuru fasulyenin gazını ne alır? Kimyon, gaz sıkışmasını önleyerek mide rahatsızlığını önler. Kekik: Fasulyelerin gazını kimyon yerine kekik ekleyerek alabilirsiniz. Köpük: Kuru fasulyelerin şişkinliğe neden olmasını önlemek için, bir gece önceden ıslatmanız gerekir. Yemeklerin gaz yapmaması için ne yapmalı? Şişkinlik ve gaz sorunu yaşayan kişilerde midede yiyeceklere karşı hassasiyet artar, bu nedenle daha küçük öğünler yemek çok faydalı olabilir. Yiyecekleri iyi çiğnemek çok önemlidir. Yiyecekleri küçük parçalar halinde…
Yorum Bırak